Как оказать первую помощь при солнечном и тепловом ударе?

Солнечный удар. Оказание первой помощи. Инструкция.

Как только начинается лето, практически невозможно найти место, где бы ни светило жаркое солнце. А вот желание человека загореть или просто отогреться на солнышке после зимы бывает так велико, что порой не думаешь о тех последствиях, которые могут быть потом, после неумеренного пребывания под прямыми солнечными лучами. А ведь оно (солнышко) так безжалостно к нашей коже и как итог бывает тяжело избежать перегревания организма или так называемого солнечного удара.

Состояние человека, вызвано общим перегреванием называется тепловым ударом. А такой тепловой удар, который вызван уже длительным или интенсивным воздействием солнечного света на голову называется солнечным ударом.

Первыми симптомами как теплового, так и солнечного ударов можно считать появления тошноты, шума в ушах, головной боли, рвоты и даже состояние обморока. Если был сильный тепловой удар, то тут может быть и нарушение сознания, судороги, кома и даже возможны галлюцинации и бред.

Если так случилось с кем-то из ваших знакомых или же просто кто-то рядом получил солнечный или тепловой удар, то не паникуйте, а просто окажите первую помощь пострадавшему, и тогда все может обойтись благополучно.

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе:

1) человека, который пострадал, нужно обязательно вынести из душного здания или же убрать с солнца в тень. По возможности уложить на площадке, которая более открыта для ветра;

2) снять одежду с пострадавшего, а лицо смочить или сбрызнуть холодной водой. Тело нужно охладить намоченными в холодной воде простынями или полотенцами. На голову положить пузырек со льдом;

3) дать пострадавшему попить чего-то холодного: воды, чаю, сока;

4) если состояние человека, который получил солнечный или тепловой удар не улучшается, тогда нужно вызвать скорую помощь.

Грейтесь и загорайте летом, наслаждаясь солнечным теплом, но не забывайте о тех последствиях солнечного удара, которые могут быть от длительного пребывании на солнце. Приятного отдыха и будьте бдительны!